وبلاگ گروه کوهنوردی یاران مهر

وبلاگ گروه کوهنوردی یاران مهر

مـوجیـم و وصل ما از خود بریدن است، ساحل بهانه است رفتن رسیدن است.
وبلاگ گروه کوهنوردی یاران مهر

وبلاگ گروه کوهنوردی یاران مهر

مـوجیـم و وصل ما از خود بریدن است، ساحل بهانه است رفتن رسیدن است.

آموزش و تعریف سبک زندگی سالم


شیوه زندگی چیست؟

اندیشمندان در حوزه های مختلف، تعابیر و تعاریف متعددی از سبک زندگی ارائه کرده اند.


شیوه زندگی (به انگلیسی: Life Style)‏ (به عربی: السنّه)‏ واژه ایست که برای معرفی نحوه و شرایط زندگی انسان استفاده می گردد . معنای لغوی واژه “زندگی” در Life Style روشن است اما تعریف واژه “شیوه” یا “سبک” معانی گوناگونی دارد ودلیل ان هم رویکرد های مختلف علوم و مذاهب است.

 

ادامه مطلب ...

آداب و رسوم خوردن خوراک


اگرچه این نکات ظریف و ساده هستند، اما در رفتار اجتماعی شما تاثیرگذار است و باعث متفاوت جلوه‌ دادن شما می‌شود.

  

ادامه مطلب ...

هنر تندرست ماندن


برای دانلود روی تصویر کلیک کنید.

آداب معاشرت


رعایت آداب و معاشرت را برای خود جزء عادات قراردهید تا فردی محترم در جامعه به شمار بروید.

  

ادامه مطلب ...

چند نکته

«تفاهم»، درک کردن نیازهای طرف مقابل است نه دانستن نیازهای خود!


«ذره‌ ذره‌ی» زندگی‌ات را شکرگزار باش!


«سلامتی»، ثروتی‌ست که ثروت‌های دیگر را جذب می‌کند.


«ظاهر» و باطن اگر به هم نزدیک شوند، آینه می‌شوی!

امیر المومنین علی (ع)

مسافرت کنید که در آن پنج فایده است، اندوه زدایی، درآمد زایی، دانش افزایی، ادب آموزی و همراهی با شرافتمند.

میدونید چرا نیلوفر تو مرداب گل میده؟؟؟

واسه اینکه به همه ثابت کنه تو بدترین شرایط هم


میشه خوب بود ...

میشه شاد بود ...

میشه قوی بود ...

میشه امید بود ...

پیر شدی اگه

خاطره هات از امیدهات قوی تر باشه

اهمیت ورزش

"اهمیت ورزش برای بدن مثل اهمیت مطالعه برای ذهن است"

فکر میکنم

فکر میکنم چون گرفتارم از خدا دورم

ولی چون از خدا دورم گرفتارم

 

ادامه مطلب ...

گاهی

گاهی آنقدر غرق گناه دیگرانیم که فراموش میکنیم قاضی خداوند است...

اصول تغذیه در کوهستان

برای دانلود اینجا کلیک کنید.